Популярный напиток связали с защитой от возрастной потери мышц
Кофе может положительно влиять на здоровье скелетных мышц, помогая им эффективнее вырабатывать энергию, снижать воспаление и бороться с окислительным стрессом. К такому выводу пришли ученые, проанализировав результаты 54 исследований. Обзор опубликован в журнале Food & Function (F&F). Авторы рассмотрели данные...