Роскачество: Источником витамина D в сезон простуд может стать жирная рыба
Тыква, морковь, жирная рыба, яйца, орехи и бобовые помогут разнообразить рацион перед сезоном простуд. На продукты, содержащие витамины А, С и D, а также цинк, селен и омега-3 жирные кислоты, рассказали Life.ru в Центре компетенций в области функционального питания Роскачества.