Новое исследование показало, что умеренный дополнительный сон в выходные, особенно около 1 часа 27 минут, может снижать риск развития гипертонии, хотя чрезмерный сон может быть вреден.
Сочи и Анапа заняли первые две строчки рейтинга популярных направлений для отдыха с детьми в сентябре 2026 года. Российский сервис бронирования отелей и квартир ТВИЛ.РУ определил наиболее востребованные направления для семейных поездок в сентябре. В рейтинг вошли сразу четыре курорта Краснодарского края. Лидером стал Сочи, на который приходится 21% бронирований с детьми...
Татарстан стал лидером народного рейтинга лучших туристических направлений России, набрав 17,7 балла из 20 возможных.
Россияне все чаще завтракают вне дома, посещая с утра различные рестораны или кафе