Психиатр Хосровян рассказала, как избежать осенней депрессии

Психиатр Анастасия Хосровян посоветовала бороться с осенней депрессией, рекомендуя ежедневную «с готовую зарядку» и использование метода «ультрадианного ритма» для поддержания продуктивности.