Марафонский адреналин: что происходит с телом после 42 км и почему это не разрушение, а перезагрузка

После марафона тело проходит процесс экстремальной перезагрузки, который включает временные изменения в работе мозга, сердца, мышц, почек и кишечника, но эти процессы являются обратимыми и не означают необратимого разрушения.