Сладкоежкам не грозит: почему полный отказ от сахара может навредить

Эндокринолог Белла Шурдумова предупреждает, что полный отказ от сахара не является оптимальным методом укрепления здоровья, так как скрытый сахар присутствует почти во всех продуктах, а резкое ограничение может вызвать негативные последствия.