Россиянам объяснили, как выбрать не убивающую суставы обувь для тренировок

Стилист Ирина Катыхина утверждает, что для силовых тренировок необходима обувь с жесткой плоской подошвой, а для кроссфита — модели с надежной фиксацией пятки.