Эксперт развенчала мифы о пользе популярных «суперфудов» из соцсетей
Россияне по рекомендациям из соцсетей часто покупают семена чиа, спирулину, псиллиум, «хлорофилловую воду» и напитки с алоэ. Однако ни один из этих продуктов не обязательно включать в рацион ради эффективного похудения. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала эксперт Арина Самойлова.