Сомнологи предложили убрать несколько вредящих здоровью предметов из спальни

Сомнологи Шантан Равула и Сара Грей посоветовали убирать из спальни телевизоры, телефоны, светящиеся часы и другие источники света, чтобы улучшить качество сна.