Сомнологи назвали худшее время для сна: привычка ложиться после полуночи может навредить здоровью

Сомнологи Алекс Димитриу и Челси Роршайб предупреждают, что регулярный отход ко сну после полуночи нарушает циркадные ритмы и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и депрессии.

ЧитатьЧитать далее

Обсудить

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

22:34, 29 сентября

В Долгопрудном хирурги спасли пациентку с редчайшим синдромом Бувере

22:34, 29 сентября

В Долгопрудном хирурги спасли пациентку с редчайшим синдромом Бувере

Хирурги Долгопрудненской клинической больницы провели операцию, которая потребовала от них высокой квалификации, мастерства и слаженности. Об этом сообщили в пресс-службе администрации городского округа.

ЧитатьЧитать далее

22:08, 29 сентября

В Калининграде откроют дополнительный пункт вакцинации от гриппа

22:08, 29 сентября

В Калининграде откроют дополнительный пункт вакцинации от гриппа

В Калининграде 3 октября откроется дополнительный пункт вакцинации детей от гриппа. Об этом сообщили в региональном минздраве.

ЧитатьЧитать далее

22:17, 29 сентября

Каждый пятый житель Рязани следит за здоровьем близких

22:17, 29 сентября

Каждый пятый житель Рязани следит за здоровьем близких

Ко Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября, СберСтрахование провело исследование среди жителей 37 российских городов с населением более 500 тыс. человек. В Рязани опрос выявил обнадеживающую тенденцию: 22% горожан рассказали, что их друзья и близкие активно следят за своим здоровьем, что на шесть...

ЧитатьЧитать далее

ДРУГИЕ СЮЖЕТЫ

Видео дня

К источнику

Лихачев раскрыл детали проекта «Росатома» в Китае

Сомнологи назвали худшее время для сна: привычка ложиться после полуночи может навредить здоровью

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

В Долгопрудном хирурги спасли пациентку с редчайшим синдромом Бувере

В Калининграде откроют дополнительный пункт вакцинации от гриппа

Каждый пятый житель Рязани следит за здоровьем близких

ДРУГИЕ СЮЖЕТЫ

Видео дня

Комментарии