Учёные из Оклендского университета объяснили тягу к сладкому вечером
Учёные из Оклендского технологического университета выяснили, что усталость снижает самоконтроль вечером, усиливая тягу к сладкому. В исследовании с 203 участниками установлено, что пик желания наступает на 3–5-й день отказа от сахара, после чего снижается.