Биолог перечислила продукты, которые опасно есть на голодный желудок

Биолог Ирина Лялина предупредила, что на голодный желудок нельзя употреблять цитрусовые и сладкие хлопья из-за риска раздражения желудка и резкого скачка инсулина.