Невидимый дефицит: как нехватка йода незаметно бьет по щитовидной железе и мозгу

Дефицит йода, который невозможно компенсировать самостоятельно, негативно влияет на работу щитовидной железы, приводя к зобу и гипотиреозу, а также ухудшает когнитивные функции и обмен веществ.