Ученые связали регулярную ходьбу с улучшением работы мозга

Исследование, опубликованное в Scientific Reports, установило, что регулярная ходьба улучшает внимание, концентрацию и способность принимать решения, причем каждая дополнительная тысяча шагов в день повышает результаты тестов.