Паспорт врет: как узнать свой биологический возраст с помощью простых тестов

Биологический возраст можно оценить с помощью различных методов, включая домашние тесты на мышечную силу и когнитивные функции, а также сложные медицинские исследования, такие как кардиопульмональное тестирование и анализ гликирования.