07:00, 25 октября07:00, 25 октябряВ свои 50 не знаю проблем со спиной и ногами: делаю дома простое кардио-упражнение без ударной нагрузки — чувствую себя на 30Эксперты дзен-канала «Фитнес с GoodLooker» рекомендуют использовать простое домашнее кардио-упражнение без ударной нагрузки для поддержания тонуса в возрасте 50 лет.Фитнес с GoodLookerЧитатьЧитать далееОбсудитьГорячо