Врач объяснила, какие продукты помогают укрепить иммунитет в сезон простуд

Главный врач EMC Розанна Гардашник рекомендовала включать в рацион клюкву, цитрусовые, шпинат, печень и йодированную соль для укрепления иммунитета в сезон простуд.

ЧитатьЧитать далее

Обсудить

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

08:52, 25 октября

Смыть не грязь, а эмоции: почему после неприятного разговора хочется помыть руки?

08:52, 25 октября

Смыть не грязь, а эмоции: почему после неприятного разговора хочется помыть руки?

Желание вымыть руки может возникать даже без видимых загрязнений — например, после возвращения домой или неприятного общения. Врач Инна Ремешило предполагает, что в таких ситуациях роль может играть психологическое состояние.

ЧитатьЧитать далее

02:00, 25 октября

Питание, привычки и уход: врач о том, как не потерять волосы раньше срока

02:00, 25 октября

Питание, привычки и уход: врач о том, как не потерять волосы раньше срока

Трихолог Ирина Плеханова объяснила причины раннего облысения: от генетики и гормональных сбоев до дефицитов нутриентов и стресса. Узнайте о домашнем уходе.

ЧитатьЧитать далее

08:47, 25 октября

Врачи назвали продукты, снижающие риск колоректального рака

08:47, 25 октября

Врачи назвали продукты, снижающие риск колоректального рака

Правильный рацион может снизить риск колоректального рака. При этом, те же подходы к выбору продуктов помогут и от многих других болезней. «Снизить риск колоректального рака питание действительно помогает. Наиболее убедительные данные есть для продуктов из цельного зерна и пищевых волокон. Я рекомендую реже есть...

ЧитатьЧитать далее