Подставьте солнцу эти части тела — и организм сам запустит выработку витамина "D"
Как правильно загорать, чтобы получить максимум пользы от солнца и не навредить коже: советы врача по выработке витамина D, выбору времени и зон воздействия ультрафиолета.