Психолог Сальникова заявила, что осень марафон, а не спринт для продуктивности

Клинический психолог Дарья Сальникова считает, что осень следует воспринимать как марафон, а не как спринт, и объяснила, что спад продуктивности в октябре связан с дефицитом света, истощением запасов энергии и накоплением усталости.