Сентябрьский стресс: эксперт рассказала, что реально поможет школьнику

Методист Алина Жданова советует родителям не перегружать школьника перед 1 сентября, а сосредоточиться на восстановлении режима дня, навыков планирования и постепенном введении учебных нагрузок для снижения стресса.