7 привычек от академика Бехтеревой для тех, кому за 60: помогают сохранить ясный ум на долгие годы
После 60 лет память и концентрация действительно могут немного меняться: нужное слово иногда приходится вспоминать дольше, а новую информацию нужно повторять по несколько раз. Но это не означает, что человек неизбежно теряет ясность мышления. Образ жизни, интеллектуальная активность, движение и общение помогают поддерживать когнитивные функции.
Эксклюзив
Русский бренд
App Store
Google Play
RuStore
AppGallery