Согласно исследованию Rambler&Co, почти четверть россиян готовится к отпуску, отключая технику и проверяя газ, а большинство опасается проблем с водой или кражей.
Какой должна быть физическая нагрузка, чтобы она приносила пользу и радость? Об этом рассказала врач-диетолог Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор.
Сдать его планируют в сентябре 2028 года.
Сколько нужно съедать зелени, чтобы она приносила реальную пользу организму?