Илана Сухорукова предложила 6 упражнений для бодрого утра
Хореограф Илана Сухорукова представила топ-6 упражнений для утренней зарядки, которые помогут проснуться и наполниться энергией. Анна Васильева делится советами для поддержания фигуры. Оба эксперта предлагают доступные комплексы, не требующие специализированного оборудования.