Врач предупредила о серьезных последствиях использования телефона перед сном
Врач Ана Перес Баллеста предупредила, что привычка использовать телефон перед сном может обернуться серьезными последствиями для здоровья. Ее слова приводит издание El Confidencial. Как пояснила Баллеста, в 10-12 часов вечера уровень кортизола минимален. В результате у человека снижаются бдительность и...