Классный перец! Врач назвала продукты для профилактики гриппа и ОРВИ

Врач-нутрициолог Олеся Ступак рекомендовала включать в рацион жирную рыбу, ферментированные продукты, овощи, ягоды, белок и цинк для укрепления иммунитета и профилактики гриппа и ОРВИ.

ЧитатьЧитать далее

Обсудить

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

09:13, 18 октября

Волгоградцам назвали признак оспы обезьян у 85 процентов

09:13, 18 октября

Волгоградцам назвали признак оспы обезьян у 85 процентов

Инфекция передается при тесном контакте, а первые признаки могут появиться только через три недели после заражения.

ЧитатьЧитать далее

08:41, 18 октября

Пересохло во рту? Что нужно сделать до срочного похода к врачу

08:41, 18 октября

Пересохло во рту? Что нужно сделать до срочного похода к врачу

Многие из нас просыпаются ночью от того, что в горле пересохло, а язык буквально прилипает к небу. Днём приходится запивать даже мягкую пищу, губы трескаются, а привычная еда вдруг становится пресной. Первое, что приходит в голову: «Мало пью» или «Воздух в квартире слишком сухой». Мы начинаем носить с собой бутылку воды, ставим тазики с водой у батарей...

ЧитатьЧитать далее