Эталонный белок. Какую рыбу обязательно нужно есть при проблемах с щитовидкой — советы эндокринолога

Эндокринолог рекомендует употреблять треску при проблемах со щитовидной железой, так как она является отличным источником биодоступного йода и эталонного белка, при этом важно соблюдать дозировку и способ приготовления.