Бананы в шоколаде: названы продукты, которые помогут сердцу и сосудам

Эксперты рекомендуют включать в рацион жирную рыбу, продукты с растворимой клетчаткой, ягоды, орехи и авокадо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.