Ученые выявили пользу антоцианов из тёмных ягод для похудения

Ученые изучили влияние антоцианов из тёмных ягод на организм. Выявлено, что они снижают жир, регулируют сахар в крови и уменьшают воспаления. Эти свойства помогут в борьбе с ожирением и улучшении обмена веществ. Исследование опубликовано в Food & Function.