Психолог Уманова: для самопомощи при тяжёлом диагнозе необходима рутина

Столкнувшись с серьёзным заболеванием, человек часто теряет опору, однако вернуть контроль над ситуацией помогают простые, но последовательные действия. О том, как справиться с психологической нагрузкой, в беседе с «Известиями» рассказала клинический психолог Ольга Уманова. По её словам, первым делом необходимо...