Здоровое питание часто базируется не на рационе, а на способе приготовления. Легко сделать блюда значительно менее вредными. «Общий принцип замен таков. Способ приготовления от наименее вредного – это запекание > тушение > варка > готовка на пару > жарка на сковороде с антипригарным покрытием (без масла) >...
Дагестанский поэт Ильяс Идзиев провел шесть дней в реанимации из-за укуса змеи
Врач-терапевт Александра Куденко рассказала, что болезни в отпуске на море часто связаны с акклиматизацией, перепадами температур, новыми вирусами и кишечными инфекциями.
Врач-офтальмолог Инна Варивода рассказала, что длительная работа с гаджетами может вызывать перенапряжение глаз, сухость, проблемы с фокусировкой и головные боли.
Эксклюзив
Русский бренд
App Store
Google Play
RuStore
AppGallery