Врач раскрыла состав здорового завтрака

Диетолог Ана Лусон раскрыла состав здорового завтрака, который должен включать белки, клетчатку, углеводы и жиры, а Паула Эрнандес предупредила о влиянии плотного ужина на самочувствие.